为什么磁阻电机利用的是磁阻效应？

电机分类方法很多，我从电机的作用原理特点一般来分，分为感应电机，励磁电机（永磁、电磁）、磁阻这几类。
感应电机是定子转子即励磁又驱动，其实是下面的励磁电机的一个特例，但他简单，所以给特权；
励磁电机转子磁场有独立励磁的，比如永磁体，励磁线圈，通过滑环结构或者另外的感应效应励磁。
利用磁位能的趋向小的效应（磁铁吸铁）的磁阻电机，比如开关磁阻和感应步进电机。
当然有一些电机会同时利用几种效应，以提高性能。
要节能高效，题目太大了，你提的每一项具体起来每一项都是一个学科。比如理想情况下永磁磁场强的比低的效率高，永磁体的磁场要和定子相匹配。绕组无效部分占比越小越好，但要考虑制造和散热等等问题。
驱动一个人，电动滑板车小小的电机几十上百瓦就足够了，通常电机转速越高，功率密度越大，体积可以越小。实际的功率需求是由你想怎么驱动到什么效果来定的，特斯拉的电动车功率就到700多马力了。