shutdown这个命令就跟你windows下面的关机命令是一样的。
关机之后直接拔掉电源没有问题的
树莓派3,可以用ubuntu mate,安装方法请参考下面这个链接http://www.linuxidc.com/Linux/2016-10/136433.htm
下载地址为https://ubuntu-mate.org/raspberry-pi/
这个还是官方支持的系统,挺不错的,就是略卡。。。。
不闪了就可以下电了,没有问题
第二个问题,ubantu完全没有问题,但是一定是裁剪过的,PC版的肯定不行啦,不过对于喜欢ubantu风格的user来说,完全不存在障碍