如果是编程预防的角度，要区别其实是比较简单的，比如有一个初始化为0的标志性变量，在这个计数变量为255时置1或者加1，这样监测这个变量不为0，且计数为0、1...254就表示发生过溢出啦。
当然，其实系统环境中也有专门的溢出标志寄存器之类的，这个要查手册去确定。
对于如何避免这样的溢出，这个要看你程序运行的目的，如果只是简单的计数，有很多可能的方法
1. 有些语言支持超大数，甚至是不受限制的数，对此是不存在溢出的，比如python
2. 对于可能发生溢出的语言，可以尽量选取一个支持更大数的格式，首先让溢出发生的时间延迟，其次这种计数器如果不是特别必要，让其忽略溢出影响，即在某个时刻，让计数器主动从0开始计数，变成一个循环计数器就好。当然，这个需要结合计数器的作用来设计。
